Cinco razones principales por las que a nuestra familia le encanta hacer senderismo invernal en Wichitas

Cuando la temperatura empieza a bajar, muchas familias podrían pensar que sus aventuras al aire libre han terminado por esta temporada. Pero nuestra familia ha descubierto su pasión por el senderismo invernal. Refugio de Vida Silvestre de las Montañas Wichita cerca LawtonEn lugar de los deprimentes bosques invernales, las Wichitas ofrecen hermosas vistas y espectaculares formaciones rocosas que son más fáciles de ver en invierno. Si a eso le sumamos menos insectos y prácticamente ninguna multitud, tenemos un nuevo pasatiempo invernal favorito.

Cinco razones principales por las que a nuestra familia le encanta hacer senderismo invernal en Wichitas

1. menos multitudes
2. Sin mosquitos ni garrapatas
3. Es menos probable encontrarse con serpientes
4. Las formaciones rocosas alrededor del refugio son visualmente asombrosas, especialmente después de que los árboles han perdido sus hojas.
5. Puedes caminar todo el día, no limitado a las primeras horas de la mañana para evitar el calor.

Encontrar el equipo de invierno adecuado

Nuestra aventura en el senderismo invernal implicó un poco de prueba y error, pero hemos descubierto cómo mantenernos cómodos en los senderos siempre que la temperatura sea de al menos 35-40 grados. Nuestro hijo adolescente puede arreglárselas con una camiseta, pantalones deportivos o joggers, una sudadera con capucha y, en los días más fríos, un gorro y quizás guantes. Mientras tanto, mi marido y yo necesitamos un poco más de ropa para abrigarnos. Después de algunas pruebas en Centro de Naturaleza del Parque MartinNos hemos decidido por el siguiente equipo, que también puede funcionar como una excelente opción para palear nieve o brindar calidez adicional durante esas legendarias olas de frío de Oklahoma:

• Pantalones y camisa de capa base. La lana es lo mejor, pero una capa sintética que absorba la humedad también es ideal.
• Pantalones para clima frío o a prueba de viento: una innovación para el senderismo invernal.
• Calcetines de lana para dedos del pie calentitos.
• Suéter de polar para un calor aislante.
• Chaqueta o capa cortavientos. Si la temperatura sube hasta los 30 °C, añado un abrigo acolchado debajo.
• No olvides un gorro abrigado.
• Y definitivamente trae guantes para proteger esas manos.

Senderos recomendados en el Refugio de Vida Silvestre de las Montañas Wichita clasificados por dificultad

FÁCIL

1. Bosque Paralelo: Este sendero fácil es especialmente hermoso temprano por la mañana o al final de la tarde. Es perfecto para los senderistas más pequeños y lo suficientemente mágico como para deslumbrar a toda la familia.
2. Longhorn – Este circuito de una milla está bien señalizado y es muy divertido. Fiel a su nombre, la primera vez que nuestra familia recorrió este sendero, nos encontramos con un Longhorn pastando a pocos metros del sendero.

MODERAR

1. Little Baldy (si trepas hasta la cima, de lo contrario, este es un sendero fácil)
2. Kite – Este sendero combina áreas de terreno llano con trepadas rocosas y hermosas vistas del 40-Foot Hole.
3. Ojos de Cangrejo: La parte inicial de este sendero es bastante sencilla. Puedes dar la vuelta cuando te sientas cómodo o continuar hasta el final para escalar rocas. ¡No pierdas de vista los "ojos de cangrejo" en el horizonte!

DIFÍCIL

1. Elk Mountain: Este sendero cuenta con una pendiente pronunciada, pero ofrece hermosas vistas. El viento puede ser intenso en la cima, así que lleva ropa de abrigo lista. Comienza en el mismo lugar que Crab Eyes.
2. Bisonte: técnicamente moderado, pero es largo (circuito de 6 km) y gran parte está expuesto al sol. Puede ser difícil encontrar el sendero, así que... descargar un mapa Antes de ir, lleva el teléfono con la batería cargada. El sendero de los bisontes te ofrece una forma fantástica de experimentar los diferentes tipos de terreno: las vistas son espectaculares.
3. Sendero Natural Charon's Garden: En mi opinión, esta es una de las caminatas más difíciles de las Wichitas, pero vale la pena el esfuerzo. Se requiere calzado resistente y se recomiendan bastones de trekking. Se parte hacia Post Oak Falls para una caminata más corta.

Sugerencias de comida para el sendero: 

No hay nada peor que hacer senderismo con hambre. Lleva comida y mucha agua en tus caminatas. Algunas de las comidas favoritas de nuestra familia para el senderismo son:

• Barras Kize: son mis favoritas. No solo están hechas con pocos ingredientes, sino que también son deliciosas. ¿Y mejor aún? Se preparan aquí mismo, en Oklahoma City. No ocupan mucho espacio en una mochila, pero aun así son muy saciantes. Puedes encontrarlas en varios supermercados de Oklahoma City o pedirlas. de reservasNo hemos encontrado ningún sabor que no nos guste, pero la masa de galletas, la mantequilla de maní y la mantequilla de almendras con chocolate y sal marina son los favoritos de nuestra familia.
• Frutos secos y nueces. ¡Sprouts tiene una gran selección!
• Queso: no es algo que lleve conmigo en las caminatas de verano, pero en invierno está bien.
• Sándwiches si vas a salir al sendero alrededor de la hora del almuerzo.
• No olvides incluir en tu mochila un par de pañuelos o toallas de cocina; ¡servirán como manteles individuales y servilletas perfectos!

Conozca antes de ir:

El Refugio de Vida Silvestre de las Montañas de Wichita es precisamente eso: un refugio de vida silvestre. Es probable que se encuentre con animales silvestres, como ganado vacuno de cuernos largos, bisontes y alces. Respételos siempre, evitando acercarse o asustarlos.

Aquí hay algunos consejos más esenciales para una caminata segura y placentera:

• Prácticamente no hay señal de celular en el refugio, por lo que descargar Prepare mapas con antelación y lleve consigo mapas impresos. Informe a sus familiares en casa sobre sus planes y hora de regreso.
• Vístase apropiadamente; hace frío al principio, pero entrará en calor después de 20-30 minutos de movimiento. Para senderos fáciles y cortos, ropa de invierno normal y zapatillas de tenis son suficientes, pero para senderos de dificultad moderada a difícil, se recomienda encarecidamente usar varias capas y calzado resistente.
• Esté preparado para emergencias llevando un silbato, mantas de emergencia y un botiquín de primeros auxilios.
• Lleva siempre más agua y comida de la que crees que necesitarás.
• Reciba valiosos consejos, información sobre las condiciones y más del personal del Centro de Visitantes. Consulte su horario de atención antes de dirigirse al refugio.
• Por último, conozca sus límites y los de sus hijos. Empiece con caminatas más cortas cerca de casa para comprender cómo se sienten todos cómodos con la temperatura y la distancia.

¿Saldrá tu familia a hacer senderismo invernal esta temporada? Envíanos fotos de tus aventuras por correo electrónico o redes sociales. consejos@metrofamilymagazine.com.

Para conocer más formas de explorar la naturaleza en Oklahoma, lea este artículo Explorando Oklahoma con niños con cuatro destinos de excursión de un día. 

morgan harris Ha vivido en Oklahoma toda su vida. Ha trabajado con familias de diversas maneras desde 2010. Desde su época como librera, pasando por su tienda minorista, hasta escribir blogs para MetroFamily, le encanta conectar a las personas con nuevas experiencias que enriquecen sus vidas. Vive en Oklahoma City con su esposo y su hijo adolescente.