Mientras los habitantes de Oklahoma se preparan para visitar lagos, ríos, piscinas y parques acuáticos, el Departamento de Salud del Estado de Oklahoma (OSDH) ofrece consejos de seguridad acuática. Del 23 al 29 de mayo se celebra la Semana Nacional de la Natación Saludable y Segura. Siga estos consejos útiles durante toda la temporada para evitar enfermedades relacionadas con el agua recreativa.
Los hábitos de natación saludables incluyen lo siguiente:
1. No entre al agua si tiene diarrea. Puede propagar gérmenes en el agua y enfermar a otras personas.
2. Dúchate antes de meterte al agua.
3. No orines ni defeques en el agua.
4. No trague el agua. Evite que le entre agua en la boca.
5. Cada hora, todos afuera. Lleve a los niños al baño. Revise los pañales y cámbielos en el baño o en un área especial para cambiar pañales, no junto a la piscina, para evitar la contaminación de la piscina. Lávese las manos con agua y jabón después de cambiar pañales e ir al baño.
6. Niños con pañales: Los niños que aún no saben ir al baño deben usar pañales de natación en la piscina y el lago. Los pañales y los pantalones de natación no sustituyen el cambio frecuente de pañales ni las visitas al baño. Revise los pañales y los pantalones de natación con frecuencia. Lave bien a su hijo con agua y jabón antes de nadar, especialmente la zona del pañal.
7. Verifique el nivel de cloro libre y el pH antes de meterse al agua. (Evite nadar en una piscina con agua turbia o descolorida. Si no puede ver el desagüe principal del fondo, no entre en la piscina).
Seguridad en el lago: El año pasado, las floraciones de algas nocivas (FAN) continuaron presentes en los lagos de Oklahoma. Las FAN pueden producir toxinas que provocan enfermedades en humanos y animales. El contacto directo con agua con estas floraciones puede causar sarpullido; irritación de ojos, oídos y garganta; síntomas similares al asma; diarrea, vómitos o calambres abdominales. No nade ni participe en otras actividades recreativas donde el agua esté turbia o presente algas de color azul, verde brillante, rojo o marrón, o si el agua tiene un olor desagradable.
Encuentre más consejos e información de seguridad aquí.
