Mediados de octubre es la temporada de casas embrujadas, fiestas de Halloween, truco o trato repetido y Todo lo relacionado con el otoño.
Tantos temas difíciles han invadido nuestros canales de noticias y televisores durante el último mes que parece un cambio bienvenido centrarse en otra cosa.
Hay un momento y un lugar para preocuparse solo por tallar una calabaza. Este es el primer año que decoramos el exterior de nuestra casa para Halloween y mis hijos saben que podemos desconectar de las noticias para disfrutar juntos saltando entre montones de hojas.
Uno de mis mayores miedos como padre es mirar atrás con arrepentimiento, sentir que nos perdimos todo lo que teníamos delante en el presente, convertido en pasado, porque las pantallas parpadeaban con demasiada intensidad y eclipsaban lo realmente importante. Predigo que nos daremos cuenta de que es porque los niños no podían gritar más fuerte ni captar nuestra atención más que las últimas noticias de nuestras aplicaciones. Dentro de un año, estas noticias no me importarán y mis hijos no recordarán su mejor día en Netflix.
Básicamente, esta época del año es como un sprint hacia la temporada navideña, con actividades que se suceden durante los próximos fines de semana. Si buscas algo alegre para celebrar el otoño, Haga clic aquí para ver la variedad de listas de MetroFamily.
Sólo puedo hablar por mí, pero soy el primero en levantar la mano y decir que los niños no son los únicos a quienes les resulta difícil limitar el tiempo frente a la pantalla. 
Aquí hay tres consejos para mantener la paz:
- Programe un tiempo sin pantallas: En casa, no podemos hablar por la tele durante la cena. Literalmente, no puedo concentrarme en ambas cosas a la vez. Tampoco se permiten teléfonos. Y, sinceramente, intento mantener ese tiempo de desconexión mucho después de cenar. Me parece bien un poco de música mientras recojo, pero aparte de eso, nada de pantallas. Me gustaría establecer una regla de "sin pantallas después de las 8", ya que muchos estudios demuestran que la luz azul interrumpe el sueño, pero aún no hemos llegado a ese punto, y con "nosotros" me refiero principalmente a "nosotros, los padres".
- Limite FaceTime y las distracciones que le hacen sonar: Mi hijo mayor tiene 10 años y habla por FaceTime con los vecinos, que están literalmente a nueve metros de nuestra puerta. Cuando oigo ese timbre tan familiar, lo mando a su casa. Claramente, ambos niños tienen tiempo libre en ese momento, así que pueden cambiar el tono de llamada por el timbre y salir. Ninguno de mis hijos tiene cuenta de Snapchat, Instagram, Facebook ni Whisper, así que ya no tenemos que revisar las notificaciones.
- Vincula el tiempo frente a la pantalla con una rutina exitosa: Este año escolar, empecé algo diferente: el tiempo que pasan en la tableta y Netflix está directamente relacionado con el éxito de la rutina matutina de cada niño. Saben que no hay tiempo para pantallas después de la escuela si la mañana no comienza con cada niño sentado, con los zapatos puestos y con todo el material escolar necesario. Simplemente no ocurre si, al parecer, necesitan más tiempo por la noche para prepararse para el día siguiente. También hay que hacer las tareas del hogar y no se encienden las pantallas antes del anochecer. Estamos progresando. Es un proceso acostumbrarse, pero esas consecuencias naturales devuelven la responsabilidad al niño.
Las vacaciones de otoño nos dan la oportunidad de disfrutar de la comunidad como de otra manera no lo haríamos. Si buscas campamentos o clases locales, todavía hay algunos con cupos disponibles. Encuéntralos aquí.
¿Tienes consejos para compartir sobre cómo tu familia equilibra el tiempo frente a la pantalla? Escríbenos. callie@metrofamilymagazine.com Y es posible que los compartamos aquí.
¡Disfruten el otoño, juntos!
