La diversión familiar en Oklahoma City no tiene por qué ser complicada.
El otoño, con su aire fresco y días más cortos, se acerca pronto. La vuelta al cole trae imágenes de útiles escolares nuevos, autobuses amarillos y la emoción de un nuevo comienzo. El fútbol americano y las fiestas previas al partido llegaron para quedarse en otros hogares; no somos aficionados a los deportes, pero aún siento que la comunidad se siente atraída por el rojo, el naranja y las glorias de la preparatoria que están a punto de comenzar.
Dentro de poco, el aire olerá a humo de leña y será hora de asar malvaviscos al aire libre y hacer planes para pedir dulces, planes para Acción de Gracias, planes para Navidad. Habrá días más frescos que se volverán fríos y, finalmente, la primera nevada. Como padres y cuidadores, ayudaremos con las tareas, supervisaremos proyectos, leeremos y aprobaremos. Desempolvaremos la olla de cocción lenta, prepararemos sopa y chili, pan de maíz, pastel de pastor y pastel de calabaza.
Nuestro trabajo es emparejar los calcetines, encontrar los mitones y que todos sigan adelante durante otro año escolar. Lo haremos todo, por supuesto: haremos malabarismos, lucharemos, nos estiraremos de 24 a 25 horas.
Encontrar tiempo de calidad con tu familia no tiene por qué significar añadir una actividad más a tu agenda ya repleta. Cuando tengas tiempo para algo más allá de lo que tienes que hacer, Calendario de MetroFamily Es un recurso fantástico y nunca hay un fin de semana aburrido con el Los 10 eventos principales destacados en Selecciones de fin de semana.
Estar sin tiempo no significa necesariamente estar sin suerte.
Aquí hay cinco formas de divertirse juntos cuando su agenda está llena:
1). Convierta la tienda de comestibles en una excursiónTienes que estar ahí de todas formas. Sé que, al menos en casa, el fin de semana implica ir al supermercado. Reserva un poco de tiempo extra y haz lo que a los niños les encanta hacer en el supermercado: deja que elijan una fruta tropical nueva, pesen las frutas y verduras, visiten las langostas vivas y pidan donas. Los mostradores de la panadería y la charcutería les dan a los niños la oportunidad de practicar hablar lo suficientemente alto como para que un adulto pueda entenderlos. Elegir una receta en el móvil y comprar los ingredientes es una forma práctica de enseñar sobre lo que comemos y por qué. Sam tiene 8 años y la frase "obtienes lo que pagas" es nueva para él. Una visita al supermercado fue ilustrativa para ayudarle a explicar el concepto.
2). Cocinar juntosSi tus hijos eligen los ingredientes de un plato en particular, es más probable que les entusiasme. Cocinar juntos es una de las actividades que más disfruto con mis hijos. La mayoría de los días no tengo tiempo de sobra, pero aun así logramos comer en casa seis días de cada siete, en parte porque disfruto del proceso. No tiene que ser una comida completa para que los niños disfruten de la experiencia. Tarde en la noche, cuando mis hijos duermen, pienso en lo que vamos a preparar y, si hay libros que encajen con algún tema, los reservo en línea a través del Sistema de Bibliotecas Metropolitanas. "If You Give a Moose a Muffin" de Laura Joffe Numeroff fue nuestro tema más reciente porque tenía a mano una mezcla para muffins con solo añadir agua. El libro me estaba esperando cuando llegamos a la biblioteca y tardé solo 20 minutos en prepararlos. Sin embargo, si le preguntas a mi hijo pequeño sobre la experiencia, fue lo mejor de su semana. Isaac me ha preguntado todos los días desde entonces si podemos volver a hacer muffins.
3). Juega con las tareas del hogarMi esposo trabaja jornada y media, así que me encargo sola de la limpieza de la cena casi todas las noches entre semana. Tres niños menores de 10 años significan un desastre. Quitar la mesa, meter los platos en el lavavajillas y fregar el suelo es un trabajo intenso con un bebé en brazos. Sin embargo, es factible, porque convertimos la mayoría de las tareas en un juego. Cuando no puedo usar su ayuda, jugamos a buscarlos y tardo un poco más en encontrarlos mientras hago lo que hay que hacer. Mi iPhone tiene cronómetro y los niños también parecen tener un sentido innato de la competencia, así que aprovechamos ambos con carreras para guardar la ropa y recoger los juguetes en zonas separadas. Sam tiene que aspirar tres habitaciones antes de poder usar el iPad. Eso es lo más cerca que podemos estar por ahora de ganarnos un privilegio. ¿Ves ese cable detrás del niño pequeño de la foto? Diría que está fuera de lugar en un retrato, por lo demás bonito, de Isaac con uno de los muffins que mencioné. En cambio, prefiero pensar que Sam también está orgulloso de ello. Las recompensas por ayudar no tienen por qué ser complejas. ¿Cuál es la motivación definitiva para Isaac? "¡Si limpias tu habitación, te dejo apagar una vela!".
4). Cantar¿Recuerdan a Raffi? Yo era un niño en los 80 y él era el líder no oficial de las canciones de mi (¿nuestra?) generación. Mis hijos parecen tranquilizarse cuando empezamos con "Baby Beluga" y "Down by the Bay". Todo está en YouTube. Si no aguantan ni un minuto más de música infantil, cambien a algo menos... infantil. Las investigaciones demuestran continuamente los beneficios de la música para el cerebro en desarrollo, así que intento ponerle a mi pequeño Vivaldi y Mozart cuando me viene a la mente. También he puesto el Billboard Top 50 más de una o dos veces y nadie parece estar peor. Simplemente me llevó a bailar, lo cual es un ejercicio perfecto para toda la familia.
5). Dar un paseoAunque solo sean 10 minutos, a veces un paseo rápido por la manzana basta para cambiar el ambiente en casa. Saquen los patinetes, busquen el cochecito, practiquen con las rueditas de entrenamiento. Salgan y disfruten del buen tiempo antes de que el invierno lo impida.
Si tiene otras sugerencias sobre cómo disfrutar de momentos divertidos cuando no tiene tiempo, envíe un correo electrónico a callie@metrofamilymagazine.com y podrían aparecer aquí.
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