Hemos estado hablando mucho sobre las actividades de verano en casa, en gran parte debido a (a) que mis hijos esperan con ansias el final del año escolar y (b) que he estado trabajando en el tema de las actividades de verano durante las últimas semanas. ¿Qué queremos hacer este verano? ¿Qué planes queremos hacer?
Mientras los niños intercambiaban ideas, una de las que se le ocurrió a mi hija fue correr. Soy corredora principiante —irónicamente, lo soy desde hace muchísimos años—, así que me parece una idea genial. ¡Podemos empezar a trabajar en esto cuando terminen las clases!
Así que, el sábado, cuando llegó el momento de decidir (¿quién quiere hacer recados con mamá e ir al gimnasio?), ella se atrevió a acompañarme. "¿Te acuerdas, mamá? ¡Quiero correr!". Ah, sí. Bueno, no había pensado en que saliera a correr justo entonces y yo también tenía pensado salir a correr un rato, pero podríamos adaptarnos. Así que me acompañó y fuimos a la pista.
Lo hizo genial; corrió como una campeona. Buena técnica, buena respiración, buen ritmo. La preparé con antelación: íbamos a hacer intervalos de un cuarto de milla en una pista de 1.5 millas. Parece una distancia abrumadora, pero sabía que podría caminarla si se le hacía demasiado larga. Porque a veces, simplemente hay que aguantar al correr; esa es la primera lección del running, ¿no?
Así llegamos al último tramo de 400 metros, un tramo hermoso, recto y sombreado con una brisa encantadora. Es mi parte favorita de este sendero, y la animo a que se desahogue. "Ve lo más rápido que puedas", le señalé el marcador al que nos dirigíamos. "¡Esta es la última parte de nuestra carrera, así que dalo todo!"
Pero entonces sucedió. Creo que es la fobia del corredor novato, y sé que es algo que siempre me atormenta cuando llego a ese punto de mi carrera. Empezó a quejarse. "Tengo calor... me pican las piernas... me duele el zapato... me suda la espalda... bla, bla, bla". Bajamos un poco el ritmo y la miré.
Hay un millón de razones para parar ahora mismo. Pero solo una para seguir adelante. ¡Ya casi lo logras!
"¡No nos rendiremos, mamá!" Sonrió y se esforzó al máximo, y terminamos ese cuarto de milla con un saludo. Después de beber agua y estirar, se fue a pasar un rato al centro juvenil con un refrigerio y yo salí a hacer el resto de mi entrenamiento, decidida a correr 3 kilómetros después de calentar con mi hija.
Y cuando llegué a la mitad de la segunda vuelta, sucedió. Y empecé a pensar: «Me pican las piernas... Tengo calor... Me duele el zapato...». Pero entonces recordé la charla de ánimo que le di a Lauren y la que ella me dio a mí. «¡Mamá, no nos damos por vencidas!». Y seguí adelante y terminé mi vuelta, rebajando unos minutos mi tiempo habitual.
A veces sólo hace falta un pequeño recordatorio para seguir adelante.
¡No era la única que pensaba en correr este fin de semana! Echa un vistazo al blog Weekend Warrior con Sara para más información. Ideas de 5K para toda la familia.
