MJ Clausen, del Departamento de Salud Mental y Servicios contra el Abuso de Sustancias de Oklahoma, nos acompaña para hablar sobre temas de salud mental, incluyendo cómo las familias pueden mejorar su bienestar mental, las señales de alerta que indican que adultos o niños en nuestras vidas tienen dificultades y los programas y recursos que ofrece el departamento (incluido el 988, la Línea de Salud Mental de Oklahoma) para apoyar a las familias. Los mejores consejos de MJ para los padres en este Mes de la Concientización sobre la Salud Mental: sean un poco más amables consigo mismos. No esperen la perfección.
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Llama o envía un mensaje de texto al 988 para recibir apoyo gratuito en caso de crisis de salud mental. Los operadores son especialistas en crisis de salud con licencia y certificación que responden llamadas, conectan y envían servicios locales y equipos móviles de crisis las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Para obtener más información sobre el 988, visita 988Oklahoma.com.
