Para algunos padres, el final del verano marca un bienvenido regreso a la constancia y la estructura, mientras que para otros es difícil renunciar a la flexibilidad del verano. Ya sea que disfruten o detesten la vuelta al cole, las mamás y los papás de toda la ciudad coinciden en que esta temporada deja a la mayoría de nuestras familias agobiadas y abrumadas. Las mamás locales comparten consejos, trucos y lecciones aprendidas con la esperanza de que todos sobrevivamos (¿nos atrevemos a decir prosperemos?) al regreso de nuestros hijos a las aulas.
Preparándose para el nerviosismo del regreso a clases
Mis hijos sufren de ansiedad extrema en situaciones nuevas. Para que se sientan seguros al cruzar la puerta de la escuela, los niños y yo nos dibujamos tatuajes iguales, y si hay sentimientos difíciles durante el día, podemos mirar hacia abajo y recordar que tenemos un equipo fuerte que nos apoya.
Cómo reducir las crisis después de la escuela
Estar quietos, concentrados y (algo) tranquilos durante una larga jornada escolar les exige mucha energía a mis hijos, lo que hace que después de clase sean propensos a las crisis. Es fundamental que mis hijos tengan tiempo para descomprimirse. Durante 45 minutos después de que llegan a casa, no planeo ninguna actividad ni les pido nada. Comen un refrigerio, juegan o ven la televisión, y luego están más relajados y dispuestos a colaborar para lo que venga después.
Carolyn Randolph es una madre de dos hijos que se queda en casa.
Cómo organizar el desorden escolar
Cuelguen ganchos para las mochilas y designen una canasta para cada niño, ideal para guardar zapatos, instrumentos o equipo de gimnasia. Mantengo una carpeta cerca de la "estación de mochilas" para guardar los papeles que deben devolverse a la escuela. Combatan el exceso de papel tomando fotos de las obras de arte de sus hijos con su teléfono. Creen un álbum en su carrete de fotos para cada niño y descarten las copias en papel. Al final del año, pueden enviar las fotos para hacer un álbum de recortes especial de tareas escolares.
Emily Kongs, madre de tres hijos, es patóloga del habla y el lenguaje en práctica privada.
Tenemos dos pizarras blancas: una para nuestro horario semanal y la lista de comidas. La otra es una vista mensual que incluye cumpleaños, juegos y cosas así. Cuando los niños (¡o mi marido!) preguntan qué hay para cenar o qué hay en la agenda de hoy, simplemente señalo el calendario correspondiente.
Erin Page, madre de tres hijos, es la editora y directora ejecutiva de MetroFamily.
Mantenerse al tanto de las actividades extraescolares
Dos palabras: ¡Agendenlo todo! ¡Cuídense, amigos tecnológicos!... nada supera a un buen calendario en la nevera. Una vez que tenemos el horario, anoto cada actividad. De un vistazo, puedo ver quién tiene que ir a recoger y si es comida casera o comida rápida.
Alicia Curren-Moore, madre de dos hijos, es directora de desarrollo en OU Law.
Las reuniones familiares de los domingos por la noche ayudan a nuestra familia a planificar de forma proactiva la semana siguiente, lo que es especialmente importante a la hora de organizar el transporte para que todos lleguen a tiempo al lugar donde deben estar.
Rebecca Fast, madre de dos hijos, es la asistente editorial de MetroFamily.
Haciendo que las mañanas sean más suaves
Reviso las bolsas en cuanto las niñas llegan a casa y firmo los formularios que deben devolverse, así que no tenemos que hacerlo por las mañanas. Preparar la ropa la noche anterior no nos ha servido de nada, porque las niñas inevitablemente deciden que necesitan una prenda específica y la buscan en la secadora, la ropa limpia y los cestos de ropa sucia. Ahora lavo una carga de ropa al día y pongo la ropa limpia en sus camas para que encuentren rápidamente lo que buscan. También me levanto antes que ellas para vestirme, preparar el café y estar lista para cualquier problema que se me presente.
Sarah Blood, madre de cuatro hijos, es una madre que se queda en casa.
Cómo lograr que los niños tengan un horario de sueño
Dos semanas antes de que empiecen las clases, mis hijos se acuestan 30 minutos antes, y la semana anterior, una hora antes. También los despierto más temprano durante estas dos semanas. Cuando empiezan las clases, he aprendido a las malas a no dejar que mis hijos duerman ni 10 ni 5 minutos más porque les genera estrés innecesario a todos, mientras intentas desesperadamente que se muevan y estén listos para la escuela. Nadie...
¡Le gusta empezar el día sintiéndose apresurado!
Transición a una nueva escuela
Ya sea que tu hijo vaya a la escuela por primera vez o a una nueva, creo que es importante asistir a tantos eventos de regreso a clases como sea posible para conocer a otros padres y profesores. Como tengo un trabajo de tiempo completo, me relaciono con otras madres (sobre todo con las que están muy involucradas en la escuela) para que puedan recoger a mis hijos si llego tarde o tomarles fotos durante las actividades escolares cuando no puedo estar presente. Organizo encuentros para jugar para mostrar mi agradecimiento a las madres que me han ayudado y para fortalecer la amistad de mis hijos.
Elena Mora, mamá de dos hijos, es consultora en línea de Ideal Homes.
Si necesita ayuda para comprar útiles escolares o desea donar útiles a los estudiantes del área metropolitana, visite nuestra lista de organizaciones y eventos Proporcionando recursos a las familias locales.
