Con los Juegos Olímpicos de Invierno a la vuelta de la esquina, es inspirador escuchar las historias de los atletas que han sacrificado tanto para tener la oportunidad de ganar una medalla olímpica.
Cada vez que los veo, sé que estos atletas han practicado sus deportes desde pequeños. Es fácil imaginar todos los entrenamientos matutinos antes de ir a la escuela, los sacrificios de tiempo y esfuerzo, y todos los altibajos del camino.
Uno de mis deportes favoritos es el patinaje artístico, con su belleza, atletismo y elegancia. Literalmente me encuentro conteniendo la respiración en cada salto, esperando que después de tantos años de dedicación, sacrificio y trabajo duro, el patinador no se caiga.
Sin embargo, a veces lo hacen. Incluso los mejores y más consagrados atletas del mundo a veces se caen en el hielo olímpico con el que han soñado desde pequeños. Cuando lo hacen, siempre pienso en lo difícil que debe ser para ellos levantarse, ponerse al día con su música y retomar su programa. El nivel de competición es tan elitista que incluso yo sé que esa caída probablemente los ha dejado fuera de la contienda por las medallas, poniendo fin así a un sueño largamente acariciado.
Observo sus caras cuando caen, preguntándome qué harán ahora. Los animo a que se levanten de inmediato y continúen con su programa, aunque me pregunto si no estarán pensando: "La he cagado, ¿qué sentido tiene seguir ahora?".
Afortunadamente, siempre se recuperan. La mayoría da el siguiente salto y el siguiente, y termina sus programas con éxito. Creo que es parte de la mentalidad que los convierte en atletas olímpicos.
Estas increíbles actuaciones bajo la máxima presión deportiva ponen a prueba mi forma de tratarme cuando fracaso en algo por lo que me he esforzado mucho. ¿Alguna vez has empezado una dieta, la has echado a perder un día y luego has pensado: "Bueno, ya que la he cagado, mejor me paso el día comiendo mal?". Yo sí.
Mi hermano, que es entrenador personal certificado, me dice que pensar así es como dejar caer el teléfono celular en la entrada y luego decirte a ti mismo: "Bueno, ya que lo dejé caer, ¡mejor le paso el auto por encima!".
¿Qué haces cuando sufres una decepción? ¿Te permites arruinarlo todo aún más? ¿O puedes dejarte llevar por la fortaleza mental de los atletas olímpicos que, bajo la mirada intensa de los reflectores mundiales, se levantan, se reenfocan y siguen dando lo mejor de sí?
La próxima vez que experimentes un fracaso, sé tan amable y anímate a ti mismo como lo eres con ese patinador olímpico desconocido que se cayó en la pantalla del televisor: anímate con delicadeza a levantarte. ¡Sigue intentándolo! Hazlo mejor en la próxima.
¡Sigue patinando siempre!
