Vi una cita que alguien tuiteó el otro día y me hizo reflexionar.
La única persona que te impide tener el cuerpo y la vida que deseas es la persona que ves cuando te miras al espejo.
Ojalá fuera tan fácil. Lo intenté así durante años. No siempre es solo cuestión de determinación y fuerza de voluntad; a veces se necesita más. Cuando supe que había una parte de mí que estaba básicamente rota, fue algo poderoso. Respondió a muchas preguntas. Me dio fuerza. Me empoderó. Me hizo saber que soy suficiente. Porque no lo sentía.
Si no puedo hacer algo tan simple como comer menos calorías y moverme un poco más para bajar 10 kilos, ¿qué me pasa? Bueno, ahora sé que realmente... era Algo anda mal conmigo. Porque tenía toda la información; había estudiado nutrición adecuada, ejercicio, sus beneficios y métodos. Sé cómo hacerlo y podría hacerlo, pero no con eficacia.
Ya sea imaginado o no, vi preguntas en los ojos de los demás. Juicios. Confieso que me esfuerzo al máximo y no veo resultados. Sí, claro. ¡Si te esfuerzas lo suficiente, verás resultados! Bueno, soy el ejemplo perfecto de que no siempre.
Así que sí. Esa persona en el espejo es quien te impide tener el cuerpo y la vida que deseas; pero a veces no se trata solo de lo que haces ni de cómo lo haces. A veces, ni todo el esfuerzo del mundo que pongas te dará los resultados que buscas, y a veces necesitas pedir ayuda.
