La diversión familiar en Oklahoma City está presente en todos lados.
Hoy es el primer día de otoño. Es la temporada del fútbol, los guisos, las calabazas y las recetas de olla de cocción lenta.
Sabemos qué haremos cada día esta temporada. El calendario está repleto y mi familia está en movimiento. Nuestra rutina de regreso a clases está lista y sabemos qué haremos desde ahora hasta fin de año.
Recientemente escribí sobre Ocho tradiciones imperdibles del otoño, actividades que esperamos con ansias antes de que comiencen las vacaciones.
El otoño dará paso al invierno antes de que nos demos cuenta, ya que el horario de verano añade un elemento literal a "Los días son largos, pero los años son cortos".
Estamos tan ocupados con todo: actividades extraescolares, la escuela y compromisos de la vida, que quiero asegurarme de que hagamos lo que realmente importa. Mis hijos no recordarán la ropa sucia ni las tareas domésticas, ni mucho de lo que nos mantiene en marcha ahora. Espero que sí lo recuerden. Las tradiciones como tiempo de calidad, sin embargo.
Aquí hay tres formas de reducir el ritmo y crear más tiempo en familia durante esta temporada:
- Programar una fecha de restricción: Elige un día en el calendario y niégate a comprometerte con nada más que quedarte en casa con la familia. Guarda todos los aparatos electrónicos que te distraigan en un cajón de la cocina donde el destello de una pantalla no los interrumpa. Puede que haya sustituido ese cajón de la cocina por nuestro buzón un domingo porque los aparatos eran demasiado tentadores. Puntos extra de madre por resolver problemas mientras ayudas a tu familia a desconectar.
- Preparemos la cena juntos: No importa lo ocupado que estés, tu familia tiene que comer. Elige una receta que pueda cocinarse a fuego lento todo el día y dale a cada niño la tarea de prepararla. Mis hijos suelen encargarse de los ingredientes de la sopa, por ejemplo. Sam, de 9 años, ya sabe picar verduras; Isaac, de 4, le gusta ayudar a poner todo en la olla, y nuestro bebé, de 21 meses, me ayuda a remover. Todo está supervisado y lleva un poco más de tiempo, pero pasar ese tiempo juntos también les permite ver que preparar la comida requiere esfuerzo. Además, es más probable que la coman. Encuentre más consejos sobre cómo cocinar con niños aquí.
- Hablarlo: Pregúntales a tus hijos qué les gustaría que la familia hiciera más a menudo. Esperaba algo elaborado (léase caro) cuando les pregunté a mis hijos la semana pasada qué les gustaría que hiciéramos más durante el otoño. La respuesta fue muy sencilla: tallar calabazas más de una vez. Podemos hacerlo. Una tarde extra de sábado con calabazas es perfectamente posible. Como padres, hablamos, gritamos, insistimos, preguntamos y suplicamos mucho; recordar escuchar de verdad parece más difícil, pero en realidad no requiere más tiempo. Siempre puedes encontrar actividades divertidas para la familia en Calendario de MetroFamily Si estás buscando algo que hacer juntos.
Ahora tengo que volver a estar ocupado, pero si tienes otros consejos para compartir, escríbeme. callie@metrofamilymagazine.com.
