Fecha / Hora
25 de noviembre de 2022 a 25 de noviembre.
09:00 AM hasta las 10:00 AM
Descripción
Ofrece una serie de clases de fitness matutinas. Estas clases están diseñadas para todos los niveles y se imparten en el Devon Picnic Grounds del Zoológico de OKC.
Se recomienda a los participantes vestir adecuadamente. En caso de mal tiempo, las clases se impartirán en el interior. El aforo está limitado a 30 personas.
Schedule:
- 5 de noviembre: Barre3, un entrenamiento equilibrado de cuerpo completo de 45 minutos que combina acondicionamiento de fuerza, cardio y atención plena.
- 20 de noviembre: Stroller Strides de Fit4Moms, un entrenamiento funcional de acondicionamiento corporal total diseñado para mamás con niños a cuestas.
- 25 de noviembre: Yoga familiar, una clase de yoga para toda la familia con prácticas apropiadas para la edad que incluyen posturas de estiramiento y fortalecimiento, técnicas de respiración y relajación (la clase está limitada a 50 invitados)


