Este artículo se publicó el 12 de marzo. Para obtener la información más actualizada sobre la COVID-19 en Oklahoma, visite el Departamento de Salud del Estado de Oklahoma , el Departamento de Salud del Condado de Oklahoma City o nuestra página principal sobre la COVID-19 en Oklahoma City.
Al 12 de marzo, el Departamento de Salud del Estado de Oklahoma confirma tres casos de COVID-19 en Oklahoma y ninguna señal de propagación comunitaria. Dos jugadores del Utah Jazz que estaban en Oklahoma City para jugar contra el Thunder la noche del 11 de marzo también dieron positivo por COVID-19, lo cual no está incluido en esa cifra estatal. Ese partido se suspendió justo antes del salto inicial y el Chesapeake Arena se vació de aficionados, quienes, según el Departamento de Salud, NO corren riesgo de contraer COVID-19. Uno de los jugadores que dio positivo visitó la escuela secundaria Del City el martes por la noche, pero las autoridades sanitarias y las escuelas públicas de Mid-Del afirman que las pocas personas que estaban allí con el jugador no corren riesgo.
Como el presidente Trump emitió una prohibición de viajes desde la mayor parte de Europa, la NBA ha suspendido su temporada indefinidamente, los torneos de la NCAA y Big 12 han sido cancelados, las universidades locales están extendiendo las vacaciones de primavera o trasladando las clases en línea y los eventos metropolitanos están siendo cancelados o modificados, la preocupación se está extendiendo en el metro sobre el riesgo y el protocolo adecuado que deben seguir las familias.
La semana pasada informamos sobre lo que los padres de Oklahoma necesitan saber acerca del COVID-19 , incluidos los factores de riesgo, la susceptibilidad de los niños, cómo proteger a su familia y cómo hablar con sus hijos sobre el COVID-19.
A medida que la situación continúa evolucionando, aquí hay preguntas frecuentes nuevas y actualizadas relacionadas con las vacaciones de primavera, los viajes y el futuro previsible.
¿Qué es el distanciamiento social y mi familia debe practicarlo?
El distanciamiento social implica evitar grandes grupos de personas y mantener una distancia de al menos un metro en público, o dos metros si alguien tose, explica la Dra. Erica Faulconer, pediatra de Northwest Pediatrics en Oklahoma City y madre de tres hijos. Faulconer afirma que, en este momento, el objetivo es reducir el pico y la propagación de la COVID-19, y la mejor manera de lograrlo es mediante la prevención. Es fundamental que las familias practiquen el distanciamiento social y limiten las reuniones a grupos pequeños, no tanto para evitar enfermarse si están sanas, sino para evitar contagiar a poblaciones vulnerables como los abuelos y las personas inmunocomprometidas.
Al monitorear la situación en Italia, donde el sistema sanitario se ha visto desbordado, es importante intentar evitar una situación similar. Faulconer expresa su preocupación por los informes que indican que profesionales médicos italianos están en cuarentena, lo que ha provocado un sistema con escasez de personal y equipos de protección insuficientes.
El distanciamiento social no equivale a quedarse en casa con las puertas cerradas, pero sí significa ser proactivo y cauteloso cuando estamos cerca de otras personas y en público.
¿Qué tan preocupado debo estar por mis familiares mayores o mis hijos que están inmunodeprimidos?
Faulconer recomienda, en caso de duda, quedarse en casa. Las personas inmunodeprimidas tienen el potencial de enfermarse más que la población general por COVID-19. De padre a padre, Faulconer aconseja que nunca se culpe retrospectivamente por lo que en ese momento pueda parecer una reacción exagerada.
Cuando me aventuro a salir, ¿qué puedo hacer para protegerme y proteger a mi familia?
Practique hábitos saludables como lavarse las manos con frecuencia y recuerde a los niños (¡y a los adultos!) que no se toquen la cara. Lavarse las manos con agua y jabón es la mejor defensa, pero usar desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol (si lo encuentra) es una buena opción cuando no tiene agua ni jabón. Lávese siempre las manos, especialmente antes de comer.
Hablando de desinfectante de manos, ¿puedo hacer el mío si no lo puedo encontrar en las tiendas?
Faulconer dice que no porque es difícil saber la eficacia real de los productos caseros, sobre todo a la hora de determinar correctamente el porcentaje de alcohol. Es mejor optar por productos comerciales que contengan al menos un 60 % de alcohol.
¿Qué puedo hacer en casa?
Faulconer afirma que, en cuanto a productos de limpieza, los productos Lysol y Clorox son la mejor defensa de la familia contra los gérmenes. Las toallitas Clorox solo son efectivas si se usan en una sola superficie a la vez, y no, por ejemplo, si se limpia el baño y luego se usa la misma toallita en el pomo de la puerta, ya que se pueden propagar los gérmenes en lugar de eliminarlos. Faulconer recomienda aerosoles que se dejan actuar sobre la superficie durante tres minutos y luego se limpian para asegurar la eliminación de los gérmenes.
¿Qué significa esto para los planes de viaje de las vacaciones de primavera? 
Además de las recomendaciones de los CDC sobre viajar al extranjero , también han emitido recomendaciones para viajar dentro de Estados Unidos . Si está enfermo, incluso con un simple goteo nasal que cree que podría deberse a alergias, Faulconer dice que debe quedarse en casa. Recomienda tener en cuenta lo siguiente sobre el lugar al que viajará: cómo está afectando la COVID-19 a la zona, cuánto contacto potencial tendrá con otras personas allí y si podría poner a nuestra comunidad en mayor riesgo a su regreso.
¿Qué pasa con los planes para las vacaciones de primavera en OKC?
Estamos monitoreando de cerca los planes y cancelaciones de atracciones y eventos locales para las vacaciones de primavera. Mantendremos una lista actualizada aquí, pero avísanos a [email protected] si conoces algún cambio o cierre que no hayamos incluido. Algunas atracciones continuarán con actividades modificadas de acuerdo con el distanciamiento social apropiado. Otras, como Oklahoma Contemporary y el Museo Nacional del Vaquero y la Herencia del Oeste, han cancelado exposiciones y eventos de inauguración. Consulta nuestra lista actualizada de atracciones y eventos cerrados y los que permanecen abiertos , verifica con las atracciones locales antes de ir y, sobre todo, por favor, no salgas si estás enfermo.
Si estás enfermo o simplemente te preocupa exponer a tu familia a gérmenes fuera de casa, planifica actividades para las vacaciones de primavera en casa . Aprovecha servicios como la recogida o entrega de comestibles. Opta por comida para llevar en lugar de comer en un restaurante o prueben juntos una nueva receta.
¿Cómo puedo transmitirles a mis hijos la gravedad del COVID-19 sin asustarlos?
Con sus propios hijos y sus pacientes, Faulconer sabe que hay una delgada línea entre ser cauteloso y preventivo e incitar al miedo. La honestidad es la mejor política, pero Faulconer afirma que todo depende de cómo se presente la información. Por ejemplo, en lugar de explicar que se es cauteloso porque no se quiere arriesgar a que los abuelos enfermen tanto que tengan que ir al hospital, se debe decir que se está ayudando a mantenerlos sanos porque corren un mayor riesgo.
