¿Depresión por la vuelta al cole? Tómate un respiro en el Centro Natural del Parque Martin - Revista MetroFamily
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Dónde los padres de OKC encuentran diversión y recursos

¿Depresión por la vuelta al cole? Tómate un respiro en el Centro Natural del Parque Martin.

by Callie Collins

Tiempo de leer: 5 minutos 

La diversión familiar en Oklahoma City puede perderse entre el bullicio de la temporada de regreso a clases.

El calendario ha pasado a agosto, lo que señala el final del verano.

Los niños de todo el mundo están volviendo a clases y nosotros, los padres, estamos ocupados haciendo todo lo necesario para que eso suceda. Instagram ya está lleno de fotos del #primerdía; veo zapatos relucientes, conjuntos coordinados y mochilas nuevas. Llegó el Fin de Semana Libre de Impuestos y mi bandeja de entrada está llena de descuentos en ropa, ofertas únicas: ¡compra, compra, compra!

Menos fotografiado, pero igual de crucial para la vida familiar, es lo que hago cada noche, y supongo que muchos padres también: ordenar cada armario, cajón y espacio dedicado para que se adapten a nuestra rutina. Es la época de acostarse temprano, de nuevas rutinas y de establecer cómo vamos a hacer todo lo que se nos exige durante los próximos nueve meses. El año pasado, en ese mismo periodo, gestamos un hijo, y parece que muchas cosas se desarrollan y cambian durante ese mismo periodo, desde la escuela hasta los semestres universitarios. Lo que hacemos con él, la calidad con la que lo vivimos y lo criamos, depende totalmente de nosotros. Siento ese peso cada año y rezo por un buen primer año de primaria, un comienzo positivo en la secundaria y, por favor, por favor, que aprendan a ir al baño para que el preescolar sea una opción.

Como esposa de un maestro, también siento pavor porque, a partir de la semana que viene, estaré sola aquí, con cuatro niños pequeños, mientras Mario tiene tres trabajos. Tres, de 7:10 a XNUMX:XNUMX, cuatro noches a la semana y medio tiempo los sábados. Todos tomamos nuestras decisiones, desconocidos en la sección de comentarios de internet afirman o acusan sobre qué estudiar, con tantos niños. Estamos haciendo que las cosas funcionen en un estado del que muchos educadores han huido. Y agradecemos que haya trabajo extra este semestre, porque ese tampoco es siempre el caso; el semestre pasado se canceló una clase y las cosas se sintieron diferentes, más difíciles, con las preocupaciones presupuestarias apremiando en las noticias, pero también en casa. Es estresante y no hay vergüenza en admitirlo.

Muchos padres experimentan estrés en esta época del año, así que les voy a hacer una sugerencia: déjenlo todo por una tarde. Actividades familiares para salir de casa con todos. eventos que continúan este verano como una cuenta regresiva para la vuelta al cole, puede ser de una manera.

Sin embargo, el fin de semana pasado probamos algo diferente: Centro de Naturaleza del Parque Martin Clase gratuita de iNaturalist. Se ofrece todos los meses. y un instructor muestra a los participantes registrados cómo usar una aplicación para fotografiar y etiquetar plantas, insectos y animales, que se agregan a un registro de identificación de la comunidad.

Emily Hiatt, naturalista de la ciudad de Oklahoma City, explicó que asistió a una conferencia donde vio la aplicación y luego propuso su uso oficial dentro de su trabajo en Martin Park debido a una fuente poco probable: Pokémon Go.

“Tuvimos muchísima gente jugando Pokémon Go, y eso sí que saca a los niños de casa, pero no experimentan la naturaleza que les rodea mientras persiguen a estos personajes ficticios”, dijo. “Además, la gente ya está tomando fotos con sus teléfonos de lo que hay aquí. iNaturalist es ideal porque puedes aprender más sobre la flora y la fauna que te rodea y, con suerte, querer conservarla. En cierto modo, dudaba incluso en usar una aplicación, porque a veces la naturaleza requiere desconectar del teléfono, pero si así podemos llegar a más gente y hacer que visitar un centro natural sea una experiencia interactiva, estoy totalmente a favor”.

La aplicación funciona prácticamente en cualquier espacio al aire libre y puedes controlar su privacidad para identificar, por ejemplo, qué hay en tu jardín sin compartir dónde lo encontraste. Tomé una foto de una asclepia y la identificaron de inmediato. Las tortugas son el animal más común reportado en Martin Park, confirmó Emily. También vimos una rata almizclera, saltamontes acuáticos, arañas y mariposas. Mis hijos no tienen teléfono, pero no tuvieron problema en indicarme qué debería fotografiar para etiquetarlo en iNaturalist.

El Centro Natural Martin Park se encuentra en el corazón del norte de Oklahoma City. He vivido aquí más de una década y tuve dos bebés en el hospital Mercy, a solo unos kilómetros de distancia, pero no tenía ni idea de que estaba ahí, a una distancia sorprendentemente corta del centro comercial Quail Springs, que sin duda será visitado este fin de semana por familias como la nuestra que buscan una ganga. Emily dijo que a menudo vienen visitas del hospital después del tratamiento, para reflexionar sobre un diagnóstico o para procesar una pérdida reciente. Hacer ejercicio y estar al aire libre son tratamientos para la ansiedad; lo entiendo mejor después de la visita.

Entiendo que visitar un centro natural pueda ser un consuelo, la verdad, lo cual es mucho decir, ya que no me considero una persona aficionada a la naturaleza. Recorrimos los senderos, llevamos al bebé en su cochecito por primera vez, subimos a un puesto de observación, avistamos aves silvestres y llevamos a los niños a un parque infantil con temática forestal. También hay una zona interior con exposiciones científicas para grupos de excursión, pero las familias pueden ver muestras de suelo, exposiciones de insectos y maquetas similares. Los baños del edificio también estaban limpios y eran de fácil acceso. El hecho de que la entrada sea gratuita también es una ventaja. Hay eventos durante todo el año que sí tienen costo, pero la entrada al Parque Martin es gratuita.

Si la vuelta al cole te estresa, tómate un descanso. Descarga iNaturalist si quieres identificar plantas o animales; omítelo si necesitas un respiro de la tecnología. Visita el Centro Natural del Parque Martin. Te alegrarás de haberlo hecho.

Pase lo que pase durante el año escolar, lo afrontaremos. Empezamos con buen pie y, a veces, eso es todo lo que se puede pedir cuando todo lo demás exige atención. El objetivo de Emily es que los visitantes dejen la naturaleza en su sitio y trabajen para conservar los espacios naturales para las generaciones futuras. Creo que también hay algo que encontrar allí para la autopreservación.

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