Pedimos a expertos locales que nos dieran sus consejos para fomentar buenos deportes.
Para encontrar más respuestas a otras preguntas comunes sobre la crianza de los hijos, consulte nuestra colección de Pregunte a los expertos.
Adam Zodrow: Mi enfoque del espíritu deportivo en lo que respecta a mi hijo todavía es un trabajo en progreso. Tengo una vena competitiva en mí que a veces me mete en problemas. Quiero que mi hijo encuentre un equilibrio saludable y sea lo mejor que pueda si se compromete con algo, incluso un deporte recreativo. No necesariamente porque quiero que sea un "ganador", sino porque quiero que sienta la satisfacción de trabajar duro para lograr algo y superarse a sí mismo. También quiero que sea el tipo de líder que espera humildemente eso de sus compañeros de equipo y los ayuda a estar a la altura del desafío. Un enfoque que he tomado a menudo parece "mezquino", pero honestamente siento que está empezando a tener un impacto positivo en nuestro hijo. En pocas palabras: no lo dejo ganar solo porque es mi hijo. Si corremos, lo gano. Si tiramos a canasta, haré más que él. No es que quiera aprovechar la oportunidad para menospreciarlo, sino que quiero enseñarle que siempre habrá alguien mejor que él en un deporte, una afición, un instrumento, etc. Aprender a perder ahora, contra alguien claramente más experimentado, le enseñará a ser un perdedor con gracia y un ganador con gracia una vez que desarrolle los talentos y las habilidades necesarias. Quiero que para él, perder sea tan parte del deporte como ganar. Dicho esto, dejaré que me gane de vez en cuando; ¡no soy un monstruo!
Adam es escritor y estratega de contenido para Traction Marketing, aquí en OKC. También viaja como consultor nacional de docentes para Catapult Learning, prestando servicios a escuelas de todo el mundo. Adam trabajó durante 11 años en escuelas públicas como docente, administrador y bibliotecario/especialista en medios. Él y su esposa, Lindsay, son propietarios de Collected Thread en el Distrito Plaza y son los orgullosos padres de Noah (4) y Finn (1).
Courtney Chandler: Ya sea en un juego de Candy Land, a ver quién corre más rápido hacia el coche o en un gran debate, el buen espíritu deportivo se puede aplicar en diversos entornos. Esta cualidad de carácter enseña a los niños a desarrollar resiliencia y a recuperarse tras un resultado indeseado. Forja el carácter en nuestros hijos al enseñarles el respeto para decir "buen partido", incluso después de una derrota. Anime a los niños a centrarse en lo que hicieron bien y a elogiar su juego. Anime a los niños a trabajar en equipo y a elogiar a sus compañeros y oponentes por un buen partido. Modelar el buen espíritu deportivo en los niños es importante para que aprendan a jugar limpio, con respeto y humildad. El buen espíritu deportivo se basa en apoyar a todos los que los rodean y ayuda a los niños a desarrollar la paciencia para superar situaciones difíciles.
Courtney Chandler es terapeuta matrimonial y familiar con licencia y terapeuta de juego. Trabaja para Sunbeam Family Services, una organización sin fines de lucro en Oklahoma City. A Courtney le apasiona el poder de la terapia de juego y disfruta trabajando con niños. los adolescentes y sus familias
Trudy Ruminer: Perder y ganar con elegancia son habilidades difíciles de dominar para muchos niños y también pueden ser una lucha para algunos adultos. La mayoría de nosotros tenemos un deseo innato de ganar que nos hace sentir valorados, importantes y especiales. Como padres, a menudo deseamos estas cosas aún más para nuestros hijos. Al igual que en cualquier deporte, puede haber algunos talentos naturales que sobresalen con poco o ningún esfuerzo, pero para la mayoría de nosotros, ser bueno en cualquier cosa requiere mucho entrenamiento, práctica y, simplemente, esfuerzo. Aprender a ser un buen deportista no es la excepción.
Somos, sin duda, el primer entrenador, animador y compañero de equipo de nuestros hijos, y nuestros hogares son su primer campo de entrenamiento. Como en todo gran entrenador, el arte de exigir respeto con delicadeza pero firmeza y demostrar respeto por todo el equipo es esencial. Cuando fomentamos un sentimiento de aceptación incondicional y construimos su autoestima intrínseca, permitimos que nuestros hijos transmitan esta misma creencia a los demás dentro y fuera del campo. Ofrecer disculpas sinceras cuando hemos cometido una falta y aprender a aceptarlas con amabilidad son también estrategias clave para cualquier familia que desee inculcar buenas cualidades deportivas en sus hijos.
Por último, pero no por ello menos importante, los padres que juegan frecuentemente con sus hijos y que a menudo participan en juegos libres estructurados y dirigidos por ellos ofrecen ricas oportunidades de disfrute y amor por el juego: ganar, perder o empatar, ¡ese es el mejor entrenamiento que existe!
Trudy Ruminer es trabajadora social clínica con licencia, directora clínica y propietaria de True North Therapeutic Solutions, una agencia de salud mental ambulatoria en Oklahoma City. Trudy es madre de cuatro hijos adultos y abuela de uno. Sus conocimientos se basan no solo en su experiencia como madre, sino también en sus años de experiencia trabajando estrechamente con familias.
Dra. Anne K. Jacobs: El porcentaje de atletas de preparatoria que compiten a nivel universitario oscila entre el 2 y el 12 por ciento, según el deporte. Solo una pequeña fracción de esos jóvenes adultos competirá a nivel olímpico. Presentar estas cifras no pretende desanimar, sino ayudar a los padres a tomar distancia antes de decidir cómo abordar el deporte en la vida de sus hijos.
Además de contribuir a la salud física, los niños aprenden muchas habilidades importantes al practicar deportes. Desarrollar el espíritu deportivo es una de ellas. Incluso puede ayudar a su hijo a desarrollarlo durante los partidos en familia. Usted es un modelo importante de cómo manejar las victorias y las derrotas con elegancia. Algunos niños parecen ser más competitivos por naturaleza, por lo que será importante ayudarlos a centrarse en el desarrollo de habilidades en lugar de solo en la victoria.
Si bien es maravilloso tener un hijo que es la estrella del equipo, el deporte también tiene mucho que enseñarles a nuestros hijos sobre cuándo y cómo dar un paso atrás para apoyar y animar a los demás desde la banda. Todas estas habilidades les serán útiles durante toda la vida. Así como elogias el esfuerzo de tus hijos en la cancha, hazles saber que estás orgulloso de cómo manejan el juego con respeto. Actualmente, mis hijas juegan voleibol. Obtuve una mención honorífica en voleibol en la preparatoria, así que esto significa que mi rol es: mantener la boca cerrada durante los entrenamientos, confiar en el entrenador para que entrene y anime durante los partidos, y no dar consejos útiles. Quizás el paso más importante para cultivar el buen espíritu deportivo en nuestros hijos sea demostrarlo nosotros mismos y cumplir con nuestro rol (no el de entrenador ni el de árbitro) lo mejor posible.
Anne K. Jacobs obtuvo su doctorado en Psicología Clínica Infantil en la Universidad de Kansas y disfruta atendiendo a niños, adolescentes y sus familias. Además de su consulta privada en Edmond, es profesora adjunta en la Universidad Southern Nazarene. Su familia está compuesta por su esposo, Noel, quien también es psicólogo infantil; sus hijas gemelas, Keegan y Sarah; un perro, dos gatos y cinco tarántulas.
Greg Gunn: Un jugador que domina el espíritu deportivo conoce su valor, valora a los demás y ha desarrollado la capacidad de superar sus emociones. Asegúrese de que su hijo sepa que su amor por él no depende de su rendimiento, respondiendo con apoyo y ánimo, pase lo que pase, sin importar quién tenga la culpa.
Modele la empatía en diversas situaciones y celebre cuando su hijo ayude a otro jugador a tener éxito, especialmente si le quita protagonismo. Cuando los niños consideran importantes a los demás, jugarán con eso en mente. Cuando su hijo no quiera jugar limpio o hable mal de un compañero o un oponente, pregúntele por qué se comporta de esa manera y ayúdele a reflexionar sobre cómo se siente la otra persona. Explore las razones del comportamiento, corrigiendo si es necesario, y acercándose al corazón antes de castigar las acciones.
Los niños deben aprender a superar sus emociones. Explícale que los sentimientos no son malos y que, a menudo, son totalmente justificados. Al brindarle a tu hijo las herramientas para manejar sus emociones, le das más probabilidades de tener una buena actitud durante la mayor parte del partido.
Greg Gunn, fundador de Family-iD, es coach de vida, pastor, autor y orador de Oklahoma City. Casado durante 30 años, Greg es padre de siete hijos, suegro y abuelo de dos. Durante 17 años, Greg ha dirigido Family Vision Ministries, un ministerio que ayuda a las familias a plasmar su propósito en papel y transmitirlo a las futuras generaciones.
Dra. Lisa L. Marotta:
Asiste a cualquier evento deportivo juvenil y verás una gran deportividad entre los padres. Los padres deportistas con experiencia entienden que hay más en juego que un simple partido. Las oportunidades de liderazgo, la toma de riesgos, el trabajo con personas difíciles y el manejo del estrés son parte de todo deporte. Recuerda que los niños prestan más atención a lo que hacemos que a lo que decimos; el mensaje más importante que le darás a tu hijo sobre el deporte es tu actitud. Las actitudes son contagiosas.
A continuación se indican algunas formas en las que puedes ser un buen modelo a seguir en materia de deportividad en tu familia:
1. Prioriza el esfuerzo sobre las victorias. Cuando veas deportes por televisión o asistas a un partido, transmite el mensaje de que ganar es solo una parte del juego.
2. Muestre respeto a los entrenadores. Habrá ocasiones en las que no esté de acuerdo con una decisión o con los comentarios de los entrenadores. Tranquilícese antes de hablar con su hijo sobre la situación para demostrar respeto.
3. Fomenta la perseverancia. Pasa tiempo con tu hijo durante los entrenamientos. Cuando las cosas se pongan difíciles, ayúdalo a encontrar una nueva perspectiva que le ayude a seguir adelante.
La Dra. Lisa L. Marotta celebra 22 años de práctica privada. Es psicóloga clínica en Edmond y tiene un gran interés en las mujeres, los niños y las familias. Le gusta escribir, hablar en público y escribir en blogs. Ella y su esposo Sal tienen dos hijas jóvenes.
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