La pregunta de este mes:
"Mi hijo es muy duro consigo mismo cuando comete errores. Cuando falló una jugada en un partido, quiso dejar el equipo. ¿Cómo podemos animarlo a perseverar?"
Kevin Tutty, trabajador social clínico:
Los discursos motivacionales a veces no dan resultado cuando los niños fracasan en una tarea. Precisamente por eso, los deportes competitivos contribuyen tanto a forjar el carácter de los más pequeños. Quizás recuerdes alguna ocasión en la que fracasaste y lograste superar la adversidad. Me gusta usar un ejemplo de mi propia vida en el que no pude perseverar ante un desafío y otro en el que sí lo logré. Me siento mucho mejor al recordar cuando superé un reto difícil que cuando no lo conseguí. Compartir estas experiencias con tu hijo le ayudará a comprender que es mejor para su carácter perseverar en los momentos difíciles, y también le mostrará que todos pasamos por momentos difíciles en la vida. ¡Caerse no es un fracaso, sino no levantarse y volver a intentarlo!
Kevin Tutty, LPC, es consejero profesional con licencia y ejerce en el sector privado. Puede contactarlo al 405-431-6225.
Devonne Carter, Trabajadora Social Conjunta Licenciada:
Enséñale a tu hijo a perseverar. Háblale de alguna tarea que te resulte difícil y permítele que te vea superarla. Cuéntale lo bien que se siente vencer un reto. Nuestra autoestima crece cuando aprendemos algo nuevo, sobre todo si es algo que creíamos imposible. Lo mismo ocurre con nuestros hijos. Cuando tu hijo se equivoque, recuérdale que aprendemos de los errores. Sigue ayudándole a perseverar. Si es necesario, ayúdale a visualizar el resultado final contándole historias relacionadas con el éxito en la tarea. No lo hagas por él, ¡pero sí sé su mayor apoyo!
Devonne Carter, LCSW, es trabajadora social clínica y tiene consultorio privado en Edmond. Puede contactarla al 405-326-3923 o www.carterscounseling.com.
Tamara Walker, enfermera titulada:
Nadie es perfecto, ¡y eso está bien! Aprender que el fracaso es un paso hacia el éxito es una valiosa lección de vida. Lo que él percibe como fracasos, como una jugada fallida, es precisamente lo que puede enseñarle a mejorar sus habilidades y aumentar su conocimiento del juego, o de cualquier otra actividad. Cuando somos capaces de ver los errores y los fracasos como oportunidades de aprendizaje y momentos para enseñar, tenemos muchas más probabilidades de triunfar en el futuro.
Busquen libros, artículos o videos sobre grandes atletas que practiquen el mismo deporte que su hijo. Seguro que encontrarán historias de perseverancia y dedicación, de atletas que no se rindieron cuando fallaron una jugada o perdieron un partido. Por cada gol anotado o jonrón conectado, casi siempre hay muchos más fallos. Incluso los mejores atletas no juegan a la perfección. Los mejores jugadores de la NBA, como Kevin Durant de los OKC Thunder, fallan el 10% de sus tiros libres. Cuando dejamos de lado el perfeccionismo, que nos desanima, podemos centrarnos en disfrutar del juego y progresar hacia el éxito.
Tamara Walker, enfermera titulada, es presentadora de un programa de entrevistas y conferenciante en Edmond. Contáctala en www.momrn.com.
Nuestros lectores responden:
- “Si renuncia, no podrá aprender del error que cometió. Si no cometes errores, no aprendes.”
- “Asegúrale que todos cometemos errores, luego cuéntale algún error que hayas cometido recientemente para que vea que sucede y que no pasa nada.”
- “Háblale de que la perfección es inalcanzable y de que podemos dar lo mejor de nosotros mismos en cualquier situación. Asegúrale que tu amor y aprobación no dependen de que sea el mejor, sino simplemente de que sea lo mejor que pueda ser. Recuérdale que lo divertido de la vida está en el camino y anímalo a centrarse en el presente y a disfrutar de cada aspecto de su vida, por imperfecto que sea.”
¡Gracias a Anita B., Trina M. y Caroline E. por sus comentarios!
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