Pregunta del mes: No puedo evitar comparar mis habilidades como madre con las de otras madres, y nunca estoy a la altura. Siento que no les doy a mis hijos suficiente tiempo, suficientes experiencias, suficientes alimentos adecuados ni suficiente independencia. ¿Cómo sé si estoy a la altura?
Ser padres requiere confianza para tener éxito. Escuchar a otros hacer comentarios despectivos sobre nuestras habilidades o elogiar sus propios éxitos puede minar nuestra confianza, lo que puede hacernos cuestionar nuestras propias capacidades. Pero recuerda: no existe una escala para medir tu éxito como padre. Si te esfuerzas constantemente por mejorar, esa es la mejor manera de medir tu crecimiento y éxito personal.
Pregúntate: "¿Mejoré mi gestión del tiempo?" "¿Les di comidas saludables y un hogar saludable a mis hijos?" "¿Estoy viviendo un ejemplo de nuestra fe?" Ve día a día y esfuérzate por mejorar tu enfoque a medida que avanzas.
Pero recuerda no medir tu éxito o tu fracaso comparándolos con los de los demás: has sido bendecido con diferentes dones y necesitas aprovechar al máximo lo que tienes.
Devonne Carter, LCSW, es una trabajadora social clínica con práctica privada en Edmond. 405-326-3923, www.carterscounseling.com.
Parece que estás lidiando con la temida “culpa de mamá”, ese sentimiento de que estás haciendo todo mal y que tus hijos van a sufrir por tu falta de habilidades como padres.
Pero lo cierto es que no existe el padre perfecto. Compararse con otros padres solo nos llevará a la miseria y a sentirnos incompetentes, porque tendemos a compararnos con quienes ponemos en un pedestal, sin tener en cuenta sus debilidades y defectos.
En lugar de centrarte en los demás, concéntrate en cuáles son tus prioridades para tu familia y cómo puedes cumplir mejor con tus propias expectativas. Pregúntate si tus expectativas son realistas o si te estás presionando demasiado para ser una versión de la mejor mamá del mundo. Si ves áreas que realmente necesitan mejorar, trabaja en ellas, pero deja de lado la culpa. No te ayuda ni a ti ni a los niños.
Los niños necesitan padres que los amen, que pasen tiempo con ellos y los ayuden a crecer y aprender. Solo te necesitan a ti, a tu amor y a tu tiempo, no a una versión fantasiosa de la madre "perfecta". Sé tú mismo y haz lo mejor que puedas sin preocuparte por estar a la altura de la familia de nadie. Tus hijos aprenderán que está bien ser humano, cometer errores a veces y estar orgullosos de quiénes son.
En esos días en que no puedas evitar compararte con los demás, escribe una lista de todo lo positivo que haces como padre o madre. Probablemente descubrirás que lo estás haciendo mejor de lo que pensabas.
Tamara Walker, RN es presentadora de programas de entrevistas y oradora en Edmond. www.momrn.com.
En primer lugar, probablemente lo estés haciendo mejor de lo que crees. Es señal de un buen padre o madre cuando sientes que no estás haciendo lo suficiente, pero ten cuidado de no comparar. Cada familia tiene sus propios desafíos y personalidades. No hay dos familias exactamente iguales. A menudo, quienes tienen dificultades rara vez se lo dicen a nadie. La familia perfecta puede estar lejos de ser perfecta.
Para comprender cómo estás a la altura, empieza con el resultado final en mente. ¿Cómo quieres que sean tus hijos de adultos? ¿Qué habilidades quieres que posean? Concéntrate en estas habilidades como padre. Cuando las veas demostradas, sabrás que estás teniendo éxito.
Donnie Van Curen, MA, LMFT es un terapeuta matrimonial y familiar con licencia en Counseling 1820, LLC. 405-823-4302, www.counseling1820.com.
Nuestros lectores responden:
- ¡Ser padres no es una competencia! Eres una persona única que cría hijos únicos y crea recuerdos e identidades familiares únicos. Piensa en tus objetivos específicos como padre: espirituales, físicos y educativos. Luego, desarrolla pasos concretos para ayudarte a alcanzarlos. Ama a tus hijos. Pasa tiempo con ellos. Diviértete con ellos. Disfruta del proceso y no esperes la perfección.
- Sinceramente, no conozco a ninguna madre que no se sienta así. Todas somos culpables de ello hasta cierto punto. Personalmente, creo que si tu intención es ser la mejor madre posible y crías hijos responsables, respetables y felices, deberías usar eso como referencia. Para mí, si tus hijos son felices y se desarrollan bien en su entorno, sea cual sea, ¡lo estás haciendo de maravilla!
- Lo que funciona para ti, tus hijos y tu familia puede no ser lo mismo que para otros. Además, las apariencias engañan. Puede parecer que lo tienen todo bajo control, pero en realidad, es solo una fachada. Deja de compararte a ti mismo, a tu estilo de crianza o a tus hijos; es como comparar peras con manzanas.
- Lo que funciona en un hogar no necesariamente funciona en otro. Y recuerda que cada niño es diferente. Tienes que descubrir qué funciona para tu familia. Si intentas "igualar a los vecinos", arruinarás, te volverás loco, ¡y nadie estará contento! Mucha suerte.
¡Gracias a Kim M., Christy K., Kami M. y Neicie L. por sus comentarios!
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