Cada verano, las temperaturas de tres dígitos me pillan desprevenida. Me pregunto: "¿Siempre ha hecho tanto calor? ¿El año pasado hacía tanto calor? ¿Por qué sudo solo al caminar de la puerta de casa al coche?". Esta sensibilidad al calor se ha agravado con los niños, sobre todo los pequeños. Estamos en plena etapa de "hazlo tú misma", lo que suele significar estar de pie bajo el sol directo mientras intento contenerme de coger a mi hija en brazos en el lentísimo proceso de subir al coche. ¡Sé que no soy la única!
Solemos disfrutar más durante los días calurosos del verano cuando tenemos una actividad que todos disfrutamos: activa, entretenida y divertida. ¡Aquí tienes siete ideas divertidas para que los niños pequeños combatan el calor!
1. Museos de confianza
Veo a un amigo cada vez que visitamos un museo, así que sé que este encabeza la lista de muchos padres con niños pequeños. Museo de Ciencias de Oklahoma Es uno de mis favoritos, con tantas áreas diferentes para explorar, además de poder comprarle un café a mamá y preparar refrigerios o almuerzo para los niños. ¡Tengo dos hijos, y uno es corredor! Cuando elegimos museos para visitar, intentamos eliminar las exposiciones frágiles y, en su lugar, buscamos opciones con interiores y exteriores, con actividades interactivas. Otros favoritos que cumplen con los requisitos: Museo Nacional del Vaquero y la Herencia Occidental, El Museo de los Bomberos y la Museo Infantil Jasmine Moran.
2. Haz un viaje corto por carretera
Parece una escapada, pero en realidad es solo explorar una nueva zona de la ciudad. Hace poco visitamos... Pops 66 Soda Ranch con los niños. ¡Fue tan novedoso y, por supuesto, terminó con algo dulce para beber! Paramos a cenar en Chicken Shack en ArcadiaEs el lugar perfecto para comer y correr después de un rato en el coche. El restaurante es interior y exterior, con algunas zonas de escalada y un parque infantil. La comida es fantástica y suele haber música en directo. ¡Fue todo un acierto!
3. Hora de “hacerlo”
Cuando los niños se ponen un poco nerviosos pero hace demasiado calor para estar afuera, las manualidades y las actividades de cocina son definitivamente lo primero que les atrae. Siempre busco actividades de pintura para madera fuera de temporada o en oferta y las guardo en el armario para usarlas en caso de urgencia. ¡Extiende periódicos o bolsas de papel para una limpieza súper fácil! En esta época del año, ¡también nos encanta hacer paletas! Porque no hay mejor manera de combatir el calor con niños pequeños que con un rico capricho. Los niños me ayudan a revisar el refrigerador y decidir de qué colores deben ser nuestros palitos de paleta. ¡Luego sacamos todas las frutas y verduras que combinan con ese color! Lo mejor de esta actividad es que puedes prepararlas al mediodía, congelarlas y luego sacarlas para un baño de paletas para evitar ensuciar (siguiendo un consejo de @niño pequeño ocupado ¡aquí!).
4. Actividades acuáticas en casa
¡Toma tu mesa de agua, o incluso un Tupperware grande, y prepara estaciones de lavado! Esta actividad al aire libre se puede hacer a la sombra y siempre es mágica. Los juguetes pequeños se cubren con crema de afeitar y luego hay que lavarlos en la mesa de agua. ¡Agrega cubitos de hielo para darle más textura y desafío! Incluso dejamos que los niños pinten el tobogán con crema de afeitar y espátulas, y luego lo laven con la manguera. Ellos toman aire fresco y se estimulan, y yo puedo disfrutar de mi café helado de la tarde tranquilamente. ¡Listo!
5. Mezcla un espacio muy querido
Nuestros juguetes favoritos son la cama elástica de exterior y los cojines del sofá de interior. ¡Ambos son divertidos para quemar energía! Para que estos espacios "viejos" sean nuevos e interesantes, considera añadirles color y textura. ¡Conseguimos un montón de pelotas de plástico en una venta de garaje y decidimos tirarlas todas en la cama elástica! Parece sencillo, pero añadir pelotas de plástico de colores, globos, burbujas o pompones es una excelente manera de renovar tus espacios favoritos.
6. Almohadillas antisalpicaduras
A nuestra familia le ENCANTA una buena almohadilla de bienvenida¡Preparamos almuerzos y dedicamos una mañana entera a explorar nuevas áreas de juegos acuáticos aproximadamente una vez por semana! Nuestras favoritas son Los jardines de la miríada ¡Por todo lo que hay para ver y por toda la sombra que tienen! Otro lugar impresionante es el Parque acuático Little River En Moore. Tiene una zona de fuentes más pequeña para bebés y niños pequeños, y toboganes grandes para los más grandes. ¡No podemos creer que sea un parque comunitario y gratuito!
7. Clases de biblioteca y horas de cuentos
El Biblioteca del Metro es uno de los más recursos valiosos Para familias en verano. Asistimos con frecuencia a las horas gratuitas de música y juegos para niños pequeños, y mi hijo está participando en el programa de lectura de verano con la esperanza de ganar premios. Otra gran opción nueva para la hora del cuento es... Panadería y cocina Harvey Tiempo de lectura los sábados. Se alternan cada dos fines de semana con libros para pequeños y grandes. Siempre es un momento cautivador que termina con un dulce y delicioso capricho para todos.
El verano debería ser pura diversión, pero eso no significa que debas sacrificar lo que es divertido o tolerable para ti como padre. He intentado dejar atrás la mentalidad de "solo tenemos un número limitado de veranos" y la presión que conlleva. Al final, los niños recordarán nuestra actitud y energía, ¡y las igualarán! No podemos darles un verano memorable si estamos agotados a cada segundo. Espero que estas divertidas ideas para que los niños pequeños combatan el calor te inspiren y te den un respiro para que puedas revivir el verano, incluso con temperaturas de 100 grados. ¡Que las disfrutes!
Kirsten Holder es de Michigan, pero considera esta "tierra majestuosa" su hogar. Se graduó de la Universidad de Oklahoma City y le apasionan las artes, el desarrollo comunitario y los pequeños negocios. Vive en un lugar histórico de OKC con sus hijos pequeños Jimmy y Millie, su esposo Andrew y su cachorro Roserock.
