El clima ha refrescado y es la época del año en que todos queremos estar al aire libre. Escuché una frase que dice: "No hay mal tiempo, solo ropa inadecuada". Creo que quien dijo eso no vivió en Oklahoma en julio. Sin embargo, octubre nos hace desear pasar todos nuestros momentos al aire libre.
Cuanto más estudia la ciencia a los niños, más nos revela lo que ellos intuitivamente saben. Estar al aire libre es muy beneficioso para ellos. Correr, golpear sus cuerpecitos contra el suelo, arrastrar extremidades el doble de grandes que ellos y cargar piedras pesadas, de alguna manera, contribuye a su desarrollo de una forma que apenas comenzamos a comprender.
Aunque es bueno estar al aire libre con nuestros pequeños, a veces cuesta pensar en actividades que les permitan moverse con calma sin aburrirnos. ¡Aquí les presentamos tres ideas que los mantendrán ocupados y divertidos!
- ¿Has estado en los senderos de Bluff Creek? Técnicamente, son senderos para bicicletas. Me parece que se siente bastante como explorar el bosque.
A los niños les encanta. Hice este círculo cromático y pasamos una o dos horas llenándolo con lo que encontramos en el follaje. Hicimos una pequeña excursión con mi hermana y su hija adulta, y no bromees, los adultos nos divertimos tanto como los niños llenando el círculo cromático. Planeo hacer otro con colores de invierno y primavera para que sea más divertido. También hago búsquedas del tesoro según la temporada. RETO: Llévelo al siguiente nivel haciendo senderismo en el lago Arcadia o escalando la montaña Boulder en el Refugio Nacional de Vida Silvestre de las Montañas Wichita. - Plante un jardín en otoño. ¡Aún estás a tiempo de plantar un poco de lechuga y quizás invernar con zanahorias y cilantro! Cavar la tierra descalzos es de lo más relajante que hacemos mis hijos y yo juntos. Mi suegra me dijo poco después del nacimiento de nuestro primer hijo: "¡Planta un huerto! De todas formas, vas a pasar horas al aire libre con ellos, ¡más vale que te diviertas!". ¡Y cómo nos divertimos en los siete años transcurridos! RETO: Dale un paso más allá plantando arbustos o árboles. El otoño es la época perfecta para empezar con proyectos más grandes.
- Vaya de campamento o haga una fogata en el patio. Hace un par de años, empacamos a nuestros dos niños pequeños y nos llevamos una tienda de campaña para nueve días.
Viaje de camping a Yellowstone. La rutina de montar y desmontar la tienda de campaña nos dio tiempo con nuestros hijos de una forma nueva. Quizás no te apetezca un viaje de nueve días, pero ¿qué tal si pruebas una escapada de una noche a las montañas de Wichita, el Cañón Red Rock o Sulphur? (Si te has quedado sin ideas y necesitas recetas, he creado unos menús de camping riquísimos). REDUCIR LA ESCALA: Si no estás listo para acampar a lo grande, ¡prueba a hacer una fogata con tus hijos en una fogata en el jardín! No sé qué tienen los niños y el fuego, pero seguro que les pondrá de buen humor.
Si sabe que necesita sacar a sus hijos más de casa, ¡el otoño es el momento perfecto para comenzar a probar algunas cosas nuevas que podrían convertirse en rutinas que cambien la vida!
